sklep
Aby zakupić gotową dietę należy napisać do mnie na podany adres e-mail, którą dietę wybierasz.
Dietę wysyłam w ciągu 24h po otrzymaniu przelewu,w celu przyspieszenia wysyłki proszę o wysłanie potwierdzenia przelewu. Jeśli nie wiesz jaką kaloryczność diety wybrać skontaktuj się ze mną mailowo.
01.
Dieta wegetariańska
Podstawą diety wegetariańskiej stanowią warzywa ,nasiona roślin strączkowych, jaja, ryby, orzechy oraz pestki. Jadłospis skomponowany jest tak aby dostarczyć organizmowi niezbędne składniki odżywcze. Dieta jest przeznaczona dla osób zdrowych. Kaloryczność do wyboru: 1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal , 2200 kcal.
Cena: 140 zł - 7 dni
02.
Dieta o niskim indeksie glikemicznym
Dieta oparta jest na posiłkach o niskim indeksie glikemicznym i ładunku glikemicznym , co zapobiega hiper – i hipoglikemii ( zbyt wysokiemu i zbyt niskiemu stężeniu glukozy we krwii). Dieta ta przeznaczona jest dla osób z isulinoopornością lub cukrzycą typu 2. Kaloryczność do wyboru: 1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal , 2200 kcal.
Cena: 140 zł- 7 dni
03.
Dieta przeciwzapalna
Dieta oparta jest na posiłkach wykluczających cukier, nabiał oraz produkty zawierające gluten. Dieta ta jest przeznaczona dla osób borykającymi się z zespołem bólowym,stanami zapalnymi. Kaloryczność do wyboru: 1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal.
Cena: 140 zł- 7 dni
04.
Dieta ketogeniczna
Dieta ketogeniczna, to plan żywieniowy o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu. Polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów i zastąpieniu ich tłuszczami , organizm spala kwasy tłuszczowe jako główne żródło enegii ,zamiast glukozy pochodzącej z węglowadanów.
Kaloryczność do wyboru: 1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal ,2200 kcal